๐ฅ ํผ์์๋ ๋๋ฑ! ์๋์ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์์ด์ปจ 10ํ ์ค์น, ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ‘์ด๊ฐ๋จ’ ์๋ฒฝ ๊ฐ์ด๋!
๋ชฉ์ฐจ
- ์์ํ๊ธฐ ์ : ์ค์น์ ํ์ํ ๋ชจ๋ ์ค๋น๋ฌผ ์ฒดํฌ
- STEP 1: ์ค์น ์์น ์ ์ ๋ฐ ์ค๋ด๊ธฐ ๊ณ ์ ํ ๋ฌ๊ธฐ
- STEP 2: ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ ๋ฐ ๋๋ ์ธ ํธ์ค ์ ๋ฆฌ (ํต์ฌ ์ฃผ์์ฌํญ ํฌํจ)
- STEP 3: ์ค์ธ๊ธฐ ์ค์น ๋ฐ ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ (๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๋ถ๋ถ!)
- STEP 4: ์ง๊ณต ์์ ๊ณผ ๋๋งค ์ฃผ์ (์ ๋ฌธ๊ฐ์ฒ๋ผ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๊ธฐ)
- STEP 5: ์ต์ข ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๋ฐ ์์ด์
1. ์์ํ๊ธฐ ์ : ์ค์น์ ํ์ํ ๋ชจ๋ ์ค๋น๋ฌผ ์ฒดํฌ
์๋์ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์์ด์ปจ 10ํ ๋ชจ๋ธ์ ์ง์ ์ค์นํ์ฌ ๋น์ฉ์ ์๋ผ๊ณ ์ถ์ผ์ ๊ฐ์? ๊ฑฑ์ ๋ง์ธ์! ์ด ๊ฐ์ด๋๋ฅผ ํตํด ๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ๊น๋ํ๊ฒ ์ค์น๋ฅผ ์๋ฃํ ์ ์์ต๋๋ค. 10ํํ์ ์ผ๋ฐ ๊ฐ์ ์์ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ์ฌ์ฉ๋๋ ๋ชจ๋ธ๋ก, ์๊ฐ ์ค์น ๋์ด๋๊ฐ ๋์ง ์์ต๋๋ค. ์์ํ๊ธฐ ์ ์ ํ์ํ ์ค๋น๋ฌผ์ ๋น ์ง์์ด ํ์ธํด ๋ด ์๋ค.
| ๊ตฌ๋ถ | ํ์ ์ค๋น๋ฌผ | ์ฉ๋ |
|---|---|---|
| ๊ณต๊ตฌ | ์ ๋ ๋๋ฆด ๋ฐ ๋๋ฆด ๋นํธ (์ฝํฌ๋ฆฌํธ/๋ชฉ์ฌ์ฉ), ๋ชฝํค ์คํจ๋ (๋/์), ๋ ์น ์ธํธ (ํนํ ํ๋ ์ด ๋ํธ ์ฌ์ด์ฆ์ ๋ง๋ ๊ฒ), ์ํ๊ณ, ์ค์, ์นผ, ์ก๊ฐ ๋ ์น | ํ๊ณต ๋ฐ ๋์ฌ ์กฐ์, ๋ฐฐ๊ด ๋ํธ ์ฒด๊ฒฐ, ์ํ ํ์ธ ๋ฑ |
| ์์ฌ | ๋๋ฐฐ๊ด ์ธํธ (์์ด์ปจ ์ฉ๋ ๋ฐ ์ค์น ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋ง๊ฒ), ๋๋ ์ธ ํธ์ค, ์ ์ (์ค๋ด๊ธฐ-์ค์ธ๊ธฐ ์ฐ๊ฒฐ์ฉ), ๋ฐฐ๊ด ํ ์ดํ, ์ค๋ฆฌ์ฝ ๋๋ ์ฐ๋ ํ ํผ (ํ๊ณต ๊ตฌ๋ฉ ๋ง๊ฐ์ฉ), ๋ฒฝ ๊ณ ์ ๋์ฌ ๋ฐ ์นผ๋ธ๋ญ | ๋๋งค ํต๋ก, ์์ถ์ ๋ฐฐ์, ์ ์/์ ํธ ์ ๋ฌ, ๋ฐฐ๊ด ๋ณดํธ ๋ฐ ๋ง๊ฐ |
| ์ ๋ฌธ ์ฅ๋น | ์ง๊ณต ํํ, ๋งค๋ํด๋ ๊ฒ์ด์ง, ์ง๊ณต ์ค์ผ, ๋๋งค (R-410A ๋๋ R-32 ๋ฑ ์ ํ ์ฌ์์ ๋ง๋ ๊ฒ) | ๋ฐฐ๊ด ๋ด๋ถ ๊ณต๊ธฐ ๋ฐ ์๋ถ ์ ๊ฑฐ (ํ์!), ๋๋งค ์ฃผ์ ๋ฐ ์๋ ฅ ์ธก์ |
โ ๏ธ ์ค์! 10ํํ ์์ด์ปจ์ ๋๋ถ๋ถ ์ธ๋ฒํฐ ๋ฐฉ์์ด๋ฏ๋ก, ์ง๊ณต ์์ ๊ณผ ์ ํํ ๋๋งค๋์ ์ฑ๋ฅ์ ์น๋ช ์ ์ธ ์ํฅ์ ์ค๋๋ค. ์ง๊ณต ํํ์ ๊ฒ์ด์ง๋ ๋ฐ๋์ ์ค๋นํ๊ฑฐ๋, ๋์ฌํด์ผ ํฉ๋๋ค.
2. STEP 1: ์ค์น ์์น ์ ์ ๋ฐ ์ค๋ด๊ธฐ ๊ณ ์ ํ ๋ฌ๊ธฐ
์๋ฒฝํ ์ค๋ด๊ธฐ ์ค์น ์์น๋?
์ค๋ด๊ธฐ๋ ์ฐฌ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ๋ฐฉ ์ ์ฒด์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํผ์ง ์ ์๋ ์์น๋ฅผ ์ ์ ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ฅ์ ๋ฌผ์ด ์๋ ๊ณณ: ๋ฐ๋ ํ ์ถ๊ตฌ ์์ ๊ฐ๊ตฌ๋ ์ปคํผ ๋ฑ์ด ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ฒ์ฅ์์ ์ถฉ๋ถํ ๊ณต๊ฐ ํ๋ณด: ์ค๋ด๊ธฐ ์๋จ์ ์ต์ 15cm ์ด์์ ๊ณต๊ฐ์ ํ๋ณดํด์ผ ๊ณต๊ธฐ ํก์ ๊ณผ ์ ์ง ๋ณด์๊ฐ ์ฉ์ดํฉ๋๋ค.
- ๋ฐฐ์ ๋ฐ ๋ฐฐ๊ด ๊ฒฝ๋ก ๊ณ ๋ ค: ๋๋ ์ธ ํธ์ค๊ฐ ๋ฌผ์ด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ํ๋ฅผ ์ ์๋๋ก ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ์ผ๋ก ์ฝ๊ฐ์ ๊ธฐ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ๋๋ก ์ค์นํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๊ณ ์ ํ ๋ถ์ฐฉ ๋ฐ ํ๊ณต (๋ฒฝ ๋ซ๊ธฐ)
- ๊ณ ์ ํ ์์น ๋งํน: ์ค๋ด๊ธฐ ๊ณ ์ ํ์ ์ ์ ๋ ์์น์ ๋๊ณ ์ํ๊ณ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ํ์ ๋ง์ถ ํ, ๋๋ฆด๋ก ๋ซ์ ๊ตฌ๋ฉ์ ์ฐํ๋ก ํ์ํฉ๋๋ค.
- ํ๊ณต: ํ์๋ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ง์ถฐ ๋๋ฆด๋ก ๊ณ ์ ํ์ ๋จ๋จํ ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋ฒฝ ์ฌ์ง์ ๋ง๋ ๋๋ฆด ๋นํธ์ ์นผ๋ธ๋ญ์ ์ฌ์ฉํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ๋ฐฐ๊ด ๊ตฌ๋ฉ ๋ซ๊ธฐ: ์ค๋ด๊ธฐ ๋ค์ชฝ ๋ฐฐ๊ด์ด ๋๊ฐ ์์น์ ์ง๋ฆ 65mm~80mm ํฌ๊ธฐ๋ก ๋ฒฝ์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ซ์ต๋๋ค. ๊ตฌ๋ฉ์ ์ค๋ด๊ธฐ ์ชฝ์ด ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ๋ณด๋ค ์ฝ๊ฐ ๋๊ฒ, ์ฆ ๋ฐ๊นฅ์ชฝ์ผ๋ก ์ฝ 5๋ ์ ๋ ํํฅ ๊ฒฝ์ฌ๊ฐ ๋๋๋ก ๋ซ์ด์ฃผ์ด์ผ ์์ถ์๊ฐ ์ค๋ด๋ก ์ญ๋ฅํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
3. STEP 2: ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ ๋ฐ ๋๋ ์ธ ํธ์ค ์ ๋ฆฌ (ํต์ฌ ์ฃผ์์ฌํญ ํฌํจ)
์ค๋ด๊ธฐ ๋ฐฐ๊ด ๋ฐ ์ ์ ์ฐ๊ฒฐ
- ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ: ์ค๋ด๊ธฐ ๋ท๋ฉด์ ๋์์๋ ๋๋งค๊ด(๋๊ด)์ ์ค๋น๋ ๋ฐฐ๊ด์ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค. ์ด๋ ํ๋ ์ด ๋ํธ๊ฐ ์ ๋๋ก ๊ฐ๊ณต๋์๋์ง ํ์ธํ๊ณ , ๋ชฝํค ์คํจ๋์ ๋ ์น๋ฅผ ์ด์ฉํด ๋๋ฌด ์ธ์ง ์๊ฒ (๋๊ด์ด ์ฐ๊ทธ๋ฌ์ง์ง ์๋๋ก) ๋จ๋จํ ์กฐ์ฌ์ค๋๋ค.
- ์ ์/์ ํธ์ ์ฐ๊ฒฐ: ์ค๋ด๊ธฐ ๋จ์๋์ ์ ํ ๋งค๋ด์ผ์ ๋ฐ๋ผ ์ ์์ ๊ณผ ์ค์ธ๊ธฐ์ ์ฐ๊ฒฐํ ์ ํธ์ ์ ์ ํํ ๋ฒํธ์ ๋ง์ถฐ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค. ์์ ๋๋ ๋ฒํธ๋ฅผ ์ค์ธ๊ธฐ ์ฐ๊ฒฐ ์์ ๋๊ฐ์ด ๋ง์ถฐ์ผ ์ค์๋์ ๋ง์ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฐฐ๊ด ํ ์ดํ ๋ฐ ์ ๋ฆฌ
- ๋๋ ์ธ ํธ์ค ๊ฒฐํฉ: ๋๋ ์ธ ํธ์ค๊ฐ ๋ฐฐ๊ด ์๋์ชฝ์ ์์นํ๋๋ก ํ์ฌ ์์ถ์๊ฐ ์ํํ๊ฒ ํ๋ฅด๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- ํ ์ดํ: ๋๋ฐฐ๊ด(๊ฐ๋ ๊ด/๊ตต์ ๊ด), ์ ์ , ๋๋ ์ธ ํธ์ค๋ฅผ ํ๋๋ก ๋ฌถ์ด ๊น๋ํ๊ฒ ์ ๋ฆฌํฉ๋๋ค. ์ด๋, ๋๋ ์ธ ํธ์ค๋ ๊ฐ์ฅ ์๋์ ์์นํ๊ณ , ๋ฐฐ๊ด๊ณผ ์ ์ ์ ๋ฐฐ๊ด ํ ์ดํ๋ก ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๊ฐ์์ค๋๋ค. ํ ์ดํ๋ ๊ฒน์น๋ฉด์ ๋จ๋จํ๊ฒ ๊ฐ์์ผ ํ๋น๊ณผ ๋น๋ฐ๋์ผ๋ก๋ถํฐ ๋จ์ด์ฌ์ ์ ์ ์ ๋ณดํธํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ฒฝ ํต๊ณผ: ์ ๋ฆฌ๋ ๋ฐฐ๊ด ๋ฌถ์์ ํ๊ณต ๊ตฌ๋ฉ์ ํตํด ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ธ๋ถ๋ก ๋ฐ์ด๋ ๋๋ค.
4. STEP 3: ์ค์ธ๊ธฐ ์ค์น ๋ฐ ๋ฐฐ๊ด ์ฐ๊ฒฐ (๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๋ถ๋ถ!)
์ค์ธ๊ธฐ ์ค์น๋ ๊ณ ์
์ค์ธ๊ธฐ๋ ์ง๋๊ณผ ์์์ด ์ ๊ณ ํตํ์ด ์ ๋๋ ๋จ๋จํ ๊ณณ์ ์ค์นํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์์น ์ ์ : ๋ฒ ๋๋ค, ์ฅ์, ์ค์ธ๊ธฐ ์ ์ฉ ๊ณต๊ฐ ๋ฑ์์ ํตํ์ด ์ํํ ๊ณณ์ ํํฉ๋๋ค. ์ค์ธ๊ธฐ ์ฃผ๋ณ์ผ๋ก ์ต์ 30cm ์ด์์ ๊ณต๊ฐ์ ํ๋ณดํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ค์น๋ ๋ถ์ฐฉ: ๋ฒฝ๋ฉด ๋๋ ๋ฐ๋ฅ์ ์ค์ธ๊ธฐ ์ค์น๋๋ฅผ ์ํ์ ๋ง์ถฐ ๋จ๋จํ ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค. ์ค์ธ๊ธฐ ์ค์น ์ ๋ฐ์ํ๋ ์ง๋์ ์ค์ด๊ธฐ ์ํด ๊ณ ๋ฌด ํจ๋๋ฅผ ๊น์์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์ค์ธ๊ธฐ ์์ฐฉ: ์ค์ธ๊ธฐ๋ฅผ ์ค์น๋ ์์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋ณผํธ๋ก ๋จ๋จํ ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.
์ค์ธ๊ธฐ ๋ฐฐ๊ด ๋ฐ ์ ์ ์ฐ๊ฒฐ
- ๋ฐฐ๊ด ํ๋ ์ด ์์ : ์ค๋ด๊ธฐ์์ ๋์จ ๋๊ด ๋์ ์ค์ธ๊ธฐ์ ์ฐ๊ฒฐํ๊ธฐ ์ํด ํ๋ ์ด ํด์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ ํํ ๊ฐ๋๋ก ํ๋ ์ด(๋ํ ๋ชจ์) ์์ ์ ํฉ๋๋ค. ์ด ์์ ์ด ๋์ค ๋ฐฉ์ง์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ์ค์ธ๊ธฐ ์ฐ๊ฒฐ: ํ๋ ์ด ๋ ๋๊ด์ ์ค์ธ๊ธฐ ์๋น์ค ๋ฐธ๋ธ์ ์ฐ๊ฒฐํ๊ณ ๋ชฝํค ์คํจ๋์ ๋ ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋์ค์ด ์๋๋ก ๋จ๋จํ ์กฐ์ฌ์ค๋๋ค.
- ์ ์ ์ฐ๊ฒฐ: ์ค๋ด๊ธฐ์์ ๋ด๋ ค์จ ์ ์ ๊ณผ ์ ํธ์ ์ ์ค์ธ๊ธฐ ๋จ์๋์ ์ค๋ด๊ธฐ์ ๋์ผํ ๋ฒํธ ๋๋ ์์์ ๋ง์ถฐ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค. ๋ฉ์ธ ์ ์์ ์ ๋ณ๋๋ก ์ค์ธ๊ธฐ์ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค.
5. STEP 4: ์ง๊ณต ์์ ๊ณผ ๋๋งค ์ฃผ์ (์ ๋ฌธ๊ฐ์ฒ๋ผ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๊ธฐ)
์ง๊ณต ์์ (์์ด์ปจ ์๋ช ๊ณผ ์ฑ๋ฅ์ ํต์ฌ)
์ด ๋จ๊ณ๋ ์์ด์ปจ ์ฑ๋ฅ๊ณผ ์๋ช ์ ๊ฒฐ์ ํ๋ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๋จ๊ณ์ ๋๋ค. ๋ฐฐ๊ด ๋ด๋ถ์ ๋จ์์๋ ๊ณต๊ธฐ์ ์๋ถ์ ์์ ํ ์ ๊ฑฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ฅ๋น ์ฐ๊ฒฐ: ์ค์ธ๊ธฐ ์๋น์ค ๋ฐธ๋ธ(๋ณดํต ๊ตต์ ๊ด ์ชฝ)์ ๋งค๋ํด๋ ๊ฒ์ด์ง์ ์ง๊ณต ํํ๋ฅผ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค.
- ์ง๊ณต ์์: ์ง๊ณต ํํ๋ฅผ ์๋์์ผ ๋ฐฐ๊ด ๋ด๋ถ๋ฅผ ์ง๊ณต ์ํ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ฒ์ด์ง ๋ฐ๋์ด -760mmHg (๋๋ -29.9inHg)์ ๋๋ฌํ๊ฑฐ๋, ๋์งํธ ๊ฒ์ด์ง์ ๊ฒฝ์ฐ 500๋ง์ดํฌ๋ก ์ดํ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ง๊ณต์ ์ก์ต๋๋ค.
- ์ง๊ณต ์ ์ง: ๋ชฉํ ์ง๊ณต๋์ ๋๋ฌํ๋ฉด ํํ๋ฅผ ๋๊ณ ๋ฐธ๋ธ๋ฅผ ์ ๊ทผ ํ, ์ต์ 15๋ถ ์ด์ ๊ฒ์ด์ง๊ฐ ์ฌ๋ผ๊ฐ์ง ์๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค. ๊ฒ์ด์ง๊ฐ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ฉด ๋์ค์ด ์๋ค๋ ๋ป์ด๋, ์ฐ๊ฒฐ๋ถ๋ฅผ ๋ค์ ์กฐ์ด๊ฑฐ๋ ํ๋ ์ด ์์ ์ ์ฌ์ ๊ฒํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋๋งค ๊ฐ๋ฐฉ ๋ฐ ๋ณด์ถฉ
- ๋๋งค ๊ฐ๋ฐฉ: ์ง๊ณต ํ ์คํธ๊ฐ ์๋ฃ๋๋ฉด, ์ค์ธ๊ธฐ ์๋น์ค ๋ฐธ๋ธ์ ์ก๊ฐ ์บก์ ์ด๊ณ ์ก๊ฐ ๋ ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ฐธ๋ธ๋ฅผ ์์ ํ ๊ฐ๋ฐฉํฉ๋๋ค. ์ด๋ก์จ ์ค์ธ๊ธฐ์ ๋ด์ฅ๋ ๋๋งค๊ฐ ๋ฐฐ๊ด ์ ์ฒด๋ก ํ๋ฅด๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
- ๋๋งค ๋ณด์ถฉ (์ ํ ์ฌํญ): ์ค์น๋ ๋ฐฐ๊ด ๊ธธ์ด๊ฐ ์ค์ธ๊ธฐ ๊ธฐ๋ณธ ๋๋งค ์ถฉ์ง ๊ฑฐ๋ฆฌ(๋ณดํต 5~7.5m)๋ฅผ ์ด๊ณผํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ ์์ ์ธ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ด๊ณผ๋ ๊ธธ์ด์ ๋น๋กํ๋ ๋๋งค๋ฅผ ๋งค๋ด์ผ์ ๋ฐ๋ผ ์ ํํ๊ฒ ์ถ๊ฐ ์ฃผ์ ํด์ผ ํฉ๋๋ค. 10ํํ์ ์ฉ๋์ด ํฌ๋ฏ๋ก ์ ํํ ๋๋งค๋ ์ฃผ์ ์ด ํ์์ ๋๋ค.
6. STEP 5: ์ต์ข ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๋ฐ ์์ด์
๋ง๊ฐ ์์
- ํ๊ณต ๊ตฌ๋ฉ ๋ง๊ฐ: ์ค๋ด์ธ ๋ฒฝ์ ๋ซ๋ฆฐ ํ๊ณต ๊ตฌ๋ฉ์ ์ค๋ฆฌ์ฝ ๋๋ ์ฐ๋ ํ ํผ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๋ฒฝํ๊ฒ ๋ฐ๋ดํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋น๋ฌผ ์นจํฌ, ํด์ถฉ ์ ์ , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ธ๋ถ ๊ณต๊ธฐ ์ ์ ์ผ๋ก ์ธํ ๋จ์ด ์์ค์ ๋ง์์ค๋๋ค.
- ๋ฐฐ๊ด ์ ๋ฆฌ: ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ ๋ฐฐ๊ด๋ ํ๋น์ ์ง์ ๋ ธ์ถ๋์ง ์๋๋ก ๊น๋ํ๊ฒ ์ ๋ฆฌํ๊ณ , ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ปค๋ฒ๋ฅผ ์์์ค๋๋ค.
- ์ค๋ด๊ธฐ ๋ถ์ฐฉ: ์ค๋ด๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ ์ ํ์ ๋ธ๊น ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ ํํ๊ฒ ๊ฑธ์ด์ค๋๋ค. ์ด๋ ์ค๋ด๊ธฐ๊ฐ ์ํ์ ์ ๋ง์ถ๊ณ ๋ฒฝ์ ๋ฐ์ฐฉ๋์๋์ง ๋ค์ ํ๋ฒ ํ์ธํฉ๋๋ค.
์์ด์ ๋ฐ ์ฑ๋ฅ ํ์ธ
- ์ ์ ์ฐ๊ฒฐ: ์์ด์ปจ ์ ์ฉ ์ฐจ๋จ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์ ์์ ์ฐ๊ฒฐํฉ๋๋ค.
- ์์ด์ : ๋ฆฌ๋ชจ์ปจ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์์ด์ปจ์ ์ต์ ์จ๋(18ยฐC ๋ฑ)๋ก ์ค์ ํ๊ณ ๊ฐ๋ ฅ ์ด์ ์ ์์ํฉ๋๋ค.
- ํ์ธ ์ฌํญ:
- ์ฐฌ ๋ฐ๋: ์ฝ 5~10๋ถ ํ ์ค๋ด๊ธฐ์์ ์์ํ ๋ฐ๋์ด ๊ฐํ๊ฒ ๋์ค๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค.
- ๋๋ ์ธ ๋ฐฐ์: ์ฝ 10~20๋ถ ํ ์ค์ธ๊ธฐ ์ชฝ ๋๋ ์ธ ํธ์ค์์ ์์ถ์๊ฐ ์ํํ๊ฒ ๋ฐฐ์ถ๋๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค. ๋ฌผ์ด ์ค๋ด๊ธฐ๋ก ์ญ๋ฅํ๊ฑฐ๋ ๋์ค์ง ์์ผ๋ฉด ๋ฐฐ๊ด ๊ธฐ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฒํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์์/์ง๋: ์ค๋ด๊ธฐ ๋ฐ ์ค์ธ๊ธฐ์์ ๋น์ ์์ ์ธ ์์์ด๋ ๊ณผ๋ํ ์ง๋์ด ์๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค.
์ด ๊ณผ์ ์ ๋ชจ๋ ์๋ฃํ๋ค๋ฉด, ์๋์ ๋ฒฝ๊ฑธ์ด ์์ด์ปจ 10ํ ์ค์น๋ฅผ ๋งค์ฐ ์ฝ๊ณ ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ฑ๊ณตํ ๊ฒ์ ๋๋ค! ์ด์ ์์ํ ๋ฐ๋์ ์ฆ๊ธฐ์ธ์.